一個美國人的三種速讀方法

導讀：“連環畫堆得越來越高，我和我兄弟拉塞爾都看不過來了”——這是一篇關於一個美國人培養快速閱讀習慣的譯文，“問題是，當今世界上要看的東西太多了，而允許我們看它們的時間又太少了”。

小時候在費城時，我一定是把所有出版的連環畫都看遍了。 （當然那時出版的連環畫比現在少多了。）我旋風似的在幾天內把所有的連環畫都掃視一邊，然後便捧著那中間幾本精彩的，一直到下一批連環畫出版為止。真的，我當孩子的時候，這種閱讀把戲確實是非常簡單的。
可是當我慢慢長大了一些，我敢說我眼球一定是比小時候轉得慢了，要不然也肯定是出了什麼別的毛病！你懂我的意思嗎？連環畫堆得越來越高，我和我兄弟拉塞爾都看不過來了！
一直到我得了博士學位，我才總算弄懂了這並不是我眼球的過錯。謝天謝地，它們還和原來一樣正常。問題是，當今世界上要看的東西太多了，而允許我們看它們的時間又太少了。
不過我可以告訴你，我至今仍在看連環畫，除此之外還有小說、報紙、劇本，外加各地信件。我甚至還在看關於閱讀的教科書，這東西告訴我們怎樣才能看得快的竅門。
我在這兒透給你一點秘密，現在有上百種各式各樣的技巧能提高你看書的速度，而且我知道其中有三種是特別靈的。如果你學了這三種技巧，不妨立即用用它們。這麼一來，你也會有時間去享受一下連環畫的趣味，跟著馬克·吐溫大笑一陣，或者捧著《戰爭與和平》痛哭一場。準備好了嗎？

　　好，現在就開始。
頭兩個辦法能讓你在極短的時間內通讀數以“噸”計的材料——當然不是一個字一個字地挨著念。這樣的閱讀技巧給你讀物的大概意思，從而使你不必為那些大塊頭的、不需細讀的部分費時間。
　　1．預讀－－用來對付又長又艱深的閱讀材料。
預讀對於應付大篇幅文字，如冗長的雜誌、報刊文章、商業報導和寫實報導之類有特殊的功效。這種方法可以使你比一般人少用9／10的時間而獲得幾乎一半的信息。
方法：不論是什麼文章，先看一下它的開始兩大段，接下來看每段的第一句話，最後看一下末尾兩大段。
預讀顯然不能給你每一個細節，不過它能節省你的時間，使你不去看那些你不想看——或者不需要看的東西。請注意，預讀法是讓你用來對付那些長而生疏的材料的，對於短小文章，下面有更好的辦法。
　　2．略讀——應用於短小簡單的文章。
略讀對於從輕鬆讀物如流行雜誌、報紙的娛樂體育欄中了解大致情況是一個好辦法。略讀一本周刊或一份日報文娛欄的時間，能比你用一般方法看它們所用的時間少一半。此外，略讀還是複習以前看過的資料的絕好辦法。
方法：想像你的兩隻眼睛是兩塊磁鐵，強迫它們很快地在每行字上掃過，每行只去注意幾個關鍵的詞。
每個人略讀時所選的關鍵詞都不一樣，你和我略讀同一篇文章時，儘管關鍵詞不全相同，但兩人所領會的原文意思會非常相近。為了讓你更清楚怎樣略讀，我把我在略讀時所選的關鍵詞括起來，你不妨也試試。不過注意，應該在10秒鐘內略讀完這段文字：
我兄弟（拉賽爾）（覺得有鬼）（夜裡）呆在（衣櫃）裡，我對他說（他發瘋了）。 “不信你去（檢查一下）嘛。”他說。 （我不想）去。拉賽爾說我膽小得（像老鼠）。 （“才不是呢。”）我說。 “你就是。”他說。 （我嚇唬他）鬼要在（半夜）來（吃他）。他哭了起來。爸（爸走了進來），（命令）魔鬼都（滾出去）。然後叫我們（去睡覺。）（“如果我再聽見）一點鬼的聲音，”我兄弟說，（“我就教訓你。”）我們很快（睡著了）。你可能也（猜到了）吧？那些鬼（再也）（沒有回來）。
到現在為止，你已經能用預讀和略讀很快地知道文章內容了。但因為你並沒有看所有的字，所以這兩種技巧都不能保證你得到一半以上的細節。讓我們來看第三種技巧。
　　3．組讀——滿足那些既要高速度，又要高效率的人們。
我們中間大多數人看書時都是一個字挨一個字地看，一次只看一個字，就像這樣：我－的－兄－弟－……很可能直到現在你看書還用這種方法，特別是當你碰上盡是難字的文章的時候。這樣的讀書法實在是快速閱讀的一大障礙，它使你看書的速度大大減慢了。組讀教你怎樣一次就看一組字，而不是一個字。
方法：練習使你的眼睛能夠在一瞥中同時看到3~4個字。我再示範一次，組讀同一篇文章。圈在一起的字是一瞥中同時看到的：
（我兄弟拉賽爾）（覺得有鬼）（夜里呆在）（衣櫃裡）（我對他說）（他發瘋了。）（“不信你去）（檢查一下嘛。”）（他說。 ）(我不想去）。 （拉賽爾說）（我膽小得）（像老鼠。）（“我才不是呢。”）（我說。）（“你就是。”）（他說。）（我嚇唬他）（鬼要在半夜）（來吃他。）（他哭了起來。）（爸爸走了進來，）（命令魔鬼）（都滾出去。）（然後叫我們）（去睡覺。）（“如果我再） （聽見一點）（鬼的聲音，”）（我兄弟說，）（“我就教訓你。”）（我們很快）（睡著了。）（你可能也）（猜到了吧？）（那些鬼再也）（沒有回來。）

開始組讀時你的眼睛會覺得不習慣，這是正常的。經過一些練習你就會運用自如了。好，讓我們來試試吧。選一段簡單的文章，盡可能快地組讀一遍，然後再用你習慣的方法看一遍，檢查一下第一遍看時漏掉多少。如果你組讀時沒漏掉很多，那麼你的閱讀速度和技能就已經提高了。每天練習15分鐘，一星期下來你就能掌握組​​讀這種技巧了。
你看，現在你有三種技巧能提高看書速度了：預讀幫你裁去大量不必讀的東西；略讀幫你很快知道輕鬆文章的內容；還有組讀，使你同時提高閱讀速度和理解率。
　　試試吧！經過一定的練習，你將能夠在最短的時間內看大量的東西—不論是在學校、工作單位還是在家裡。你甚至還會有足夠的時間來看你最喜愛的連環畫呢！哦，還有《戰爭與和平》！

美國中小學的閱讀教學

語言教育是美國中小學最重要的一門課程。
如想獲得語言考試的好成績，必須有很強的閱讀能力。美國教育專家認為，如果閱讀跟不上，語言考試是很難過關的。因此，美國中小學特別重視對學生進行閱讀訓練。華盛頓郵報高級編輯米歇爾·迭爾達回憶起學生時代感觸地說“讀書給我帶來了無盡的樂趣，塑造了我的個性，成就了我的夢想！”
語言課一般不講語法和語言理論，主要是閱讀，分精讀和泛讀。精讀課有些像我國學校的語文課，學生有統一的課本，由老師進行講解，但主要不是講字詞句，而是著重對文章內容的理解，要求學生對所學文章加以分析和評論，進行概括和復述。泛讀課學生有較大自由，沒有統一的課本，通常由老師提出一個書單，供學生選讀，有時也指定若干本書為必讀。
   美國小學二年級的語文課本，一課就有六七頁。課文多是講小孩子的故事，或是名人童年的故事，也有詩歌等。到四年級時就開始閱讀中篇小說。紐約州規定，小學生每年必須讀25本書。低年級可以讀小人書，隨著年級升高，讀的書也隨之加深。美國學生的閱讀往往與寫作聯繫在一起。一般說來，學生每讀完一本書，都要寫讀書報告。
美國學生讀書面很廣，雖以文學書居多，但也涉獵政治、社會、文化、歷史、科技等書籍。美國從事教育研究的學者認為，閱讀課至少可從三個方面培養學生：一是詞彙量；二是理解和概括能力；三是寫作能力。
美國中小學的閱讀往往與寫作密切相關。
實際上，美國學生通過大量的閱讀，掌握的是一種綜合能力，這對他們今後工作很有幫助。美國人普遍善於講話，會寫文章，公關能力較強，都與大量的閱讀有關。美國中小學的閱讀往往與寫作密切相關。如小學六年級的語言課，老師給學生出了個作業題《談第二次世界大戰》，並留了一串思考題：你認為納粹德國失敗的原因是什麼？為什麼會發生日本偷襲美國珍珠港成功的事件？如果你是杜魯門總統的高級顧問，你將對美國向日本投放原子彈持什麼態度？
作業佈置完後，學生們紛紛收集有關二戰的圖片、錄像、書籍、報刊、縮微膠片、光盤等資料，如飢似渴地閱讀、摘記、做卡片，並走訪參加過二戰的老兵和目擊者。學生們不僅自己討論，而且還請父母和鄰居一起討論。最後以詳實生動的資料寫出個人讀書報告。不少孩子的報告都洋洋數万言，分出章節，附有圖片，列出參考書目，儼然成了一本書。類似的作業題還有《我怎樣看人類文化》、《美國的籃球運動》、《到太空去旅遊》等，同時還可以自己選擇研究題目。
美國學校很少要求學生做死記硬背的作業。
老師不用照現成答案回答的考試把學生分成三六九等，而是致力於教會學生觀察、實驗和動手操作，讓學生都學會獨立思考，學會對陌生領域自己去蒐集和篩選資料，自己尋求答案。這種做法是對作業形式的重大改革，旨在獨立研究中發展學生的個性，提高學生的創造力。這是對孩子們今後一生都非常有用的寶貴素質。——來源：互聯網

速讀記憶超人——金皮克

    在美國猶他州鹽湖城的圖書館內，經常可以在下午時分看到這樣一個人：他有著超乎常人的大腦殼，戴著厚厚的眼鏡，聚精會神地在書架上翻找自己想看的書，這些書包括世界地理、農民歷、音樂、文學、甚至全美各地的電話簿。然後抱著一堆書到他固定常坐的座位上，沉浸在自己的世界裡。他看書的速度極快，幾乎是用翻的；看書時，他會咧著嘴，或是喃喃自語，有時也會大聲念著書的內容。

這些舉動，看在圖書館人員眼裡，並不會加以阻止，因為他們對這個讀書狂太熟悉了。這個人，就是1988年由好萊塢影星達斯汀霍夫曼所主演的電影《雨人》(Rain Man)的故事藍本、真實生活中的“雨人”金皮克(Kim Peek)。

    美國著名科學期刊《科學美國人》(ScientificAmerican)2005年12月號刊出屈萊佛特(DaroldTreffert)和克利斯坦森(Daniel Christensen)的文章《博學者的內心》，介紹博學強記怪才金·皮克(KimPeek)。金在18月嬰兒時聽人唸書開始學習記憶，到如今54歲已學完9000本書。他讀書奇快，讀一頁書只須8到10秒。他將記住的書倒著放在書架上，表示其內容已存入他大腦中的“硬盤”。初次見到金皮克的人，若對他的背景一無所知，光從行為舉止來看，一定會認為他是一個自我中心很強、不太理會旁人的孤僻者。事實上金皮克卻是天文地理無所不知，他能一目十行，且過目不忘。只要看過一遍的任何書籍，可以清楚地說出書中的內容，他的記憶專長包括歷史、文學、音樂、世界地理、數字、運動、音樂、農民歷、電話簿等高達15種領域。不過，金皮克實際上並不完全了解他所閱讀的書籍中所描述的內涵，而僅是將書的內容輕易地儲存到他大腦的記憶庫內。

    金皮克出生時，醫師發現在他的頭顱右側有一個水泡，此後經過多項檢查，發現他的左右腦半球體沒有正常分開，而形成一個超大容量的大腦，被稱為超大腦容量專家（mega-savant）。此種大腦結構的失常，使金皮克具有某方面超乎常人的記憶能力，但是在生活與社交方面卻幾近低能，因此被診斷為自閉症者。

當金皮克16個月大時，他的父母就像一般家長一樣，開始讀誦一些書籍給他聽，且邊唸邊拉著金皮克的手指順著每一本書的內容滑過這些字裡行間；沒想到金皮克竟能記下父母念給他聽的每一本書，立即將方才聽到的內容說出來。

金皮克三歲時，有一次問他的父母英文單字confidential的意思是什麼？他的父親開玩笑地給他一本字典要他自己去查，沒想到金皮克真的認真查閱。讓他父親訝異的是，從未查過字典的金皮克竟知道如何依照字母去查閱單字，然後找出單字的發音及定義。

金皮克直到四歲才會走路，當時他對數字與計算特別著迷。他喜歡讀電話分類簿，而只要他看過的車牌號碼，也不會忘記。他的腦子就像是一個龐大的資料庫，可以過目不忘，還能自動搜索。他的父親形容，當金皮克在讀一本書時，可以左眼看左頁，右眼同時看右頁，看過一遍的書，在一年後還可以記得95%的內容。他從四歲起已閱讀過的書籍超過7600本，被專家稱為“金電腦”（Kimputer）。

從前也曾有過博學強記的怪才，但只限於特定領域。金的超強記憶力涵蓋歷史、地理、空間、聖經、文學、體育、電影、音樂等15個不同領域。金記住了全美國幾萬個地區的郵政編碼和電話區號。憑對地圖的記憶，他能提供美國主要城市內和主要城市間的旅行路線圖。金記住了數百個古典樂曲的創作及首演時間和地點，連同作曲者傳記的細節以及該樂曲之音樂特徵。金對事物的反應遠比常人快，具有驚人的心算能力，最近一位採訪者說自己生日是1956年3月31日，不到一秒鐘，金心算出那是複活節的星期六。這種快速曆法計算與超強記憶力密切相關。

    金和其他怪才一樣有心智發展障礙：他步履蹣跚地斜行，無法處理生活瑣事，甚至不會扣衣服上的鈕扣。金嚴重缺乏抽象思維能力，思想偏於具體和照字面理解。有一次在餐館裡父親叫他說話低聲點，他就沿著椅子向下滑將喉嚨的位置降低。金的總智商87低於平均值，其分類智商有的極高，有的低到和智障者相仿。

金的腦袋特別大。對金腦部的掃描發現許多異常：聯繫左、右腦半球的胼胝體根本不存在，大腦前部和後部的連接也缺失，左腦半球顯示出異常，小腦比常人的小，為液體包圍而顯得異常，這可以解釋他的一些行動協調上的困難。

    最令人驚訝的是金根本沒有胼胝體，人們不知道為什麼會產生這種稀有的缺失。胼胝體缺失者並不一定會有功能失序。有些為治療癲癇症而胼胝體被切除的成年人，產生“大腦分裂”症狀，其兩個被隔離的大腦半球幾乎相互獨立地工作。那些先天就沒有胼胝體的人，也許會在大腦左右兩半球之間“暗度陳倉”，建立起非常規的信息交流通道，使得兩半球在某種意義上形成單一的整體。金的左腦半球異常，可能使其部分功能轉移到右腦半球。金的超強記憶能力或許源自於這些特殊的大腦異常。

2002年，金遇見猶他大學音樂教授格利南(April Greenan)，在她幫助下金開始彈鋼琴。他能演奏許多記憶中的樂曲片段，表現出一定的技巧。金對古典交響樂隊所使用的樂器有完整的知識，能很快辨認其音色之細節。金聆聽一段過去從未聽過的音樂，就能從其風格特徵指認其作曲者。格利南是莫扎​​特專家，她說：金能記住40年前聽過樂曲的許多細節，這種能力令人震驚；他能對記憶中與樂曲和作曲者有關的大量內容進行聯繫和編排，顯示出高度智慧能力。格利南將金與莫扎特相比較，莫扎特也是大腦袋，對數字著迷，在社交方面有困難。她甚至認為金或許能學會作曲。

 作家莫羅(Barry Morrow)於1984年偶然見到金，注意到他驚人的記憶力，獲得靈感寫出劇本《雨人》(RainMan)。劇情完全虛構，與金的生活無關，但其中一個情節頗有預見性：主角雷蒙能快速心算開平方根，他的兄弟查利說：“你應該為NASA(國家航天總署)工作。”隨後，NASA真的建議對金的大腦建立高分辨度解剖模型，目的是將形像數據最大範圍地散佈到全腦。此項研究有助於了解人的思想行為在大腦不同部位所產生的變化，可用來改進對太空人心態的監視。

電影《雨人》的成功成為金人生的轉折點。以前金過著隱居生活，有人來訪時他就躲到自己房間裡去。和《雨人》製片人的接觸給了金信心，電影的成功啟發了金和他父親，開始與大眾一起分享其才能。金和他父親成為殘障人的使者，這些年來已有兩百六十萬人分享金的故事。

不過，今年54歲的金皮克的生活並不像《雨人》影片中所描述孤獨地住在療養中心，影片亦非真人實事，而是編劇從他的生活中汲取靈感，虛構出一個天才型自閉症患者的故事。然而，因為《雨》片的賣座，觀眾早已自動將金皮克與片中的“雨人”雷蒙對號入座。真實生活中的金皮克，如今是一個可以在群眾面前侃侃而談，經常四處去演講的人，被稱為無所不知的學者。

《雨人》讓達斯汀霍夫曼奪下奧斯卡金像獎最佳男主角，霍夫曼為了演好這個天才型自閉症患者的角色，與金皮克共同生活了一星期，觀察他的言行舉止、生活習慣、走路的姿態等，也因此認識了自閉症患者的世界，更驚嘆於金皮克的天才記憶力。霍夫曼曾對金皮克說：“我也許是一個明星，但你卻是整個宇宙。”因為電影的賣座以及奧斯卡獎的光環，在霍夫曼的引介下，真實的“雨人”金皮克浮上檯面，使他平靜的生活出現重大轉折。從某方面來看，這個轉折讓金皮克走出自閉症的黑暗世界，開始擁抱更廣大的群眾。

年齡增長記憶力更驚人

距《雨》片上映至今已經16年，金皮克依然是自閉症患者，但是他卻有機會受邀至全美各地的校園、社區圖書館、老人中心、安養中心、甚至在華府的官員面前，展現他的博學以及超強的記憶能力。

他介於天才與白痴之間的矛盾，也引起美國太空總署(NASA)的興趣。太空總署在今年11月對金皮克進行一連串的腦部測試與掃描，希望解開他的大腦之謎，另一方面也希望了解過去至今，金皮克被視作記憶天才的能力是否退化。結果發現，金皮克的腦力不但沒有退化，而且更上層樓，能容納更多的資訊。他的腦子就像是一部電腦記憶體，自動儲存各種輸入的資訊，且不會因為年齡增長而消失。這個結果讓科學界相當震驚。

不過，金皮克的父親對於這個測試的​​結果並沒有多大興趣，因為過去幾十年來，他陪著金皮克全美走透透，看著金皮克“成長”，他比太空總署的科學家們更了解自己兒子的大腦。身為自閉症患者的父親，他開心的不是兒子的腦容量是否退化或更進一步，而是金皮克面對人群時是否可以溝通無障礙，處理日常生活如穿衣吃飯等瑣事的能力是否有改進。

金皮克之所以能從自己的城堡走出來，擁抱群眾，便是因為父親長期以來無微不至的照顧。他的父親說，經過十多年到處走訪，他讓金皮克站上各種演講舞台，面對超過200萬的人群，以期待多少能改變金皮克的“社群能力”，改進他的社交障礙。

過去，金皮克的眼神從來不與人正面接觸，且經常“口無遮攔”地說些讓人反感的話，遇到環境的變化會緊張與不安，無法自己穿衣，連電燈開關都不知道如何操控，得由父親隨侍在側。但是如今他的父親已經可以公開對群眾與科學家們大聲宣布：金皮克現在是一個很平靜、具有愛心、關心別人的人。只是這段漫漫長路，已經走了50多年。

父母愛心帶他走出自我城堡

    雖然心理學家與教育學家推估金皮克的記憶智商應高達220，但是他實際的智力測驗分數卻只有69分，低於正常許多。因此在生活方面顯得低能，缺乏與人溝通的能力，平日生活中的自主能力有限。例如在家找個餐具，都會讓他抓狂，他也不會自己穿衣服。　

雖然在生活瑣事上透過訓練有一些微進步，然而金皮克對於排解焦躁的情緒卻顯得無能為力。因為有時無法表達自己的想法，他會發出一些聲音或使用其他的事物來解除焦躁與不安，醫師認為他的心理殘障幾達百分之百，一生都無法自理生活。

不過金皮克的父母始終沒有放棄他，以全部的愛心，帶他走入群眾，而非閉鎖在自己的城堡裡，他的父親從金皮克青少年時期，便帶著他四處去社區的機構擔任義工，一方面讓他接觸人群，讓他覺得自己與正常人無異；另一方面也讓許多有肢體與心理殘障的人，可以看到金皮克如何快樂地成長，以彼此鼓勵。

1969年起，金皮克被父親安排至一個針對成年殘障人士的日間研習坊工作，他可以​​不必使用計算機，就能準確地計算每名員工工作時數所該領的薪水。他後來也跟著父親在許多社區的殘障服務中心內擔任義工，以自己的例子為這些有肢體與心智障礙的人帶來歡樂。

《雨》片大賣　金皮克成競邀對象

    雖然如此，金皮克的生活仍然限於家鄉的鹽湖城一代，當他不公開出現時，依然活在自己的世界裡，平日與他有聯繫的人不超過20人。直到1987年他遇到《雨》片的編劇莫洛（Barry Morrow），對方將天才型自閉症患者的故事搬上熒幕，請來知名影星達斯汀霍夫曼與湯姆克魯斯搭擋演出，金皮克的生活出現轉折。金皮克現年77歲的老父法蘭皮克(Fran Peek)說，因為霍夫曼的鼓勵，他決定將金皮克帶入更廣大的群眾，也接觸這個世界，將自己的兒子與更多人分享。

《雨》片的受歡迎，加上霍夫曼以好萊塢紅星的地位加以宣揚，社會大眾對自閉症患者的接受度增加。當社會各界知道《雨》片是以金皮克的故事文藍本後，競相對他發出邀請，父親帶著他至全美許多社區、中小學、大學、福利機構演講與拜訪，且不收取演說酬勞。

因為與人群接觸的機會增加，金皮克因此在社交能力上有了長足的改進，建立更多的自信。許多聽眾對於金皮克的表現給予正面肯定，認為他不像以前那樣“口沒遮攔”，常說話得罪人。而他的演講與表現，對自閉症孩童與家長的影響更大，有助於社會對那些異常的人給予更多關注與尊重。金皮克常在演講中說：“每個人都是不一樣的，不必因為你是殘障才顯與與他人的不同，因為每個人都是獨特的。”　　在《雨人》話題被炒的最熱時，金皮克也受邀至許多電視節目如ABC電視台的新聞專題節目《20/20》、晨間新聞節目《早安美國》（Good Morning America）等受訪。他與父親10多年來，不斷奔走美加各地，最終的目的是希望告訴社會大眾有關自閉症的種種，以及分享金皮克的個人經歷。 《雨》片的編劇莫洛曾這樣形容：我想任何人只要花五分鐘跟他交談，都會多少改變他們對自己、對世界、以及對人類潛能的看法。

社群能力低　常出口傷人

因為自閉症患者天生的覺知障礙不易恢復，金皮克在社交上雖經過長期訓練，還是會不進說出出人意表的話，也無法避免“出口傷人”。例如

他曾對美國前總統福特說：“你能當上總統真是走運，因為你以前的老闆是個壞蛋。”

而在電影《雨人》的首映會上，達斯汀霍夫曼的妻子因故遲到，當她出現時，金皮克當著所有人的面，大聲地說對她說：“你讓許多重要人物都在等你一個人！”不過霍夫曼的妻子因為了解金皮克的症狀，輕輕地回應說“你一定是金皮克沒錯。”

他的“口無遮攔”有時也被當成特殊幽默。一次他在華府面對一群政府官員發表“殘障訓練演講”(disability training lecture)時，突然對著台下西裝筆挺的官員們說：“我爸爸跟我這輩子都沒有一次同時看到過這麼多的戲院帶位員，而且還都不拿手電筒。”

不過他如今“說好話”的機率已多過出言不遜的機會，較懂得讚美別人。看到每位女*會說：你是個好女人；看到為人母的婦女會說：你是個好媽媽。他的窩心常讓許多自閉症患者的母親感動的流淚。

《真雨人金皮克》記載生活經歷

    金皮克初遇陌生人喜歡問對方來自何處，因為所有人口數超過八百人的美國城市，金皮克都能精確地說出該城市與鄉鎮有幾號公路經過、哪條鐵路或河流穿過市區或市郊、該市的郵遞區號，如果要看區域電視，應看第幾頻道等。因此當他說出對方所居住地區的特*，鎮上有哪些街道、銀行等商業機構時，會讓人倍感親切。

有一次金皮克受邀至一所安養中心，去探望一名患有老年癡呆症的老婦。這名老婦已經不太能開口說話，不過當婦人的兒子告訴金皮克他們的家鄉時，金皮克開始不停歇地說出該區在數十年前的路名、港口、商店、露營區，在街道旁有哪些商戶等，這些資料是他從電話簿上記憶的。金皮克一說完，老婦人突然變得很開心，甚至開口說話，說出自己當時在那個小鎮上的生活。

這些年來，金皮克父子的努力，只為傳遞一個重要的觀念：[學習去認識及尊重與自己不同的人。以自己想要被人對待的方式去對待別人，如此會將和平與喜悅帶給自己以及周遭的人。 ]法蘭皮克認為自己的兒子不是典型的自閉症，而是有一顆溫暖的心，懂得關心別人，也樂意把自己獨特的知識與技能跟別人分享。

人的大腦的聯想：

    人的大腦神經網絡包含約一千億個神經元，每個神經元有一千到一萬個突觸和其他神經元相連接。照此推算，大腦潛在的信息容量超過一百萬億(1014)比特，如全部用作存儲，可存儲一億本書。大腦確實如大海那樣浩瀚，用“腦海”來形容恰如其分。金即使能一字不差地背出9000本書，也只不過動用了大腦潛在信息容量的不到萬分之一，大可不必為之大驚小怪。令人驚訝的倒是，我們這些普通人的記憶能力簡直低得太可憐了。換一個視角看：大腦潛在的這種“暗信息”(裴鋼院士語)如能加以發掘，潛力異常巨大，前途未可限量。天才型自閉症



（來源：互聯網）

卡內基的閱讀

卡內基的閱讀“人活著不只需要麵包”

              ——名人的閱讀視界

每次和學生們談起閱讀的好處，總是情不自禁地提起企業家卡內基的生平故事。卡內基是許多美國人崇拜的偶像，因為他在世時是舉世聞名的億萬富翁，卻將自己的大部分財產捐出來​​做慈善事業。他認為財富不應當傳給自己的後代，因為他相信一個人致富之後首先必須回報社會，這才是民主制度下應有的倫理精神。他生前一共捐出350695653元的巨額美金（以今天的幣值來說，數目還要大得多），臨終前還立下遺言，要把剩餘的三千萬美金全部捐出。但在這篇文章裡我要強調的是，卡內基之所以具有如此慷慨的人生態度，實與他一生不斷努力閱讀的心得有密切的關聯。閱讀使他受益一生，因而他也希望別人能得到同樣的閱讀機會。最顯著的例子就是：僅僅在美國境內，卡內基就出資建立了三千座圖書館。此外，其他國家——如加拿大、英國、澳大利亞、新西蘭等——也都有他捐建的圖書館。足見他對閱讀的重視。

從許多方面看來，卡內基確實是一個標準的“自我造就的人”（self-made man），這實與他出身下層家庭有關。他出生於19世紀的蘇格蘭，父親是紡織業的工人，每日所賺的工資極低。後來終因生活太過艱難，舉家移居美國。他們在紐約登岸時，卡內基已是十三歲的少年。當時人地生疏，全家人生存極其不易，因此年紀輕輕的卡內基只好在紡織廠里當小幫工，一星期賺美金1.20元。然而，聰明的卡內基卻憑藉自己的努力，很快就適應了美國的生活和文化環境。他的成功秘訣就是開始培養良好的閱讀習慣。卡內基突然如飢似渴地迷上了讀書，每天做工之餘，除了吃飯睡覺以外，可以說都在啃書，所以二十歲不到就已經讀完了幾百部經典作品。追根究底，卡內基的閱讀習慣主要歸功於一位嗜書的榮民詹姆斯·安德森上校的啟發。安德森家中藏有四百部左右的書籍，他當時很同情附近失學的青年工人，於是每星期六晚特地開放自己的圖書館，讓那些不幸的年輕人能到他家來借書、看書。精英特當時卡內基每週必到，每回都藉出不少書。

從此之後，卡內基每日不忘讀書。十六歲時當上電報傳播員，業餘時還勤讀莎士比亞作品，且迷上了戲劇，因而對戲劇演出開始有深入的研究——這與日後他在紐約市建立的那個聞名全球的卡內基音樂廳是有密切關係的。後來，在南北戰爭期間，他逐漸運用各方面的潛能和知識，慢慢建立起自己的事業基礎，終於致富而變成鋼鐵大王。然而，即使在他成為世界第二富豪之後（首富為洛克菲勒），他仍以追求人文知識和精神理想為他人生的第一要務，至於金錢則只要夠用即可，其餘均可以捐獻。他曾在自己的座右銘中這樣寫道：

人活著不只需要麵包。我親眼看見有些百萬富翁因缺乏人文精神的滋養而面臨人性的飢餓；相反，有些所謂的窮人卻在精神上十分富有，遠非百萬富翁可及。由此可知，是一個人的精神使他的身體變得富有。一個只擁有金錢而別無所有的人乃為世上最可憐的人……因此我想把自己提升到更高的理想層面。我希望儘自己的能力幫助別人獲得心靈的啟發和愉悅，幫助他們發展精神上的東西，當然也希望能實際幫助勞苦的工人……讓他們也嚐到人生中的甜蜜和光明。我想這就是財富的最大用處了。

不斷的閱讀把卡內基引向了寫作的道路，他的後半生大多過著淡泊的“半作家”生活。平日他盡量遠離城市（雖然他在最繁華的紐約第五街上有座公寓），除了出外處理慈善事務，大部分的時間他都退隱在老家蘇格蘭的一座別墅裡。在那兒，他把許多時間都花在閱讀和寫作上。早期他曾出版過一本題為《勝利的民主制度》的書，該書從一個移民者的眼光稱讚美國民主制度的好處，同時也批評英國“封建”制度的弊端。後來，他乾脆全心寫作，又先後出版了七本書，尤以《財富的福音》最為著名——在那本書中，卡內基說明了財富的用處，以及富人對公共社會的重大責任。他再次強調，一個人絕不可把金錢當做偶像。所謂“福音”就是把金錢化為公共利益的“福音”。

我是20世紀60年代末移民到美國之後才開始對卡內基的生平感興趣的。當時我們住在普林斯頓城裡，校園裡有座卡內基湖，那湖三英里長，八百英尺寬，風景十分優美。據說這是卡內基先生於1906年贈給普林斯頓大學的一座十分昂貴的人工湖。從一開始我就喜歡上了那座湖——我想，如果沒有那座湖，普大校園將失去它的真正魅力​​。那些年，我們經常在湖邊散步和野餐，冬天時則在冰凍的湖上溜冰。而且，每年暑假一到，我們就搬去湖邊住（即好友伊迪絲·錢伯林的家）。錢伯林夫人把她的家命名為，“望點”，亦即望卡內基湖的主要景點之意。每天清晨和黃昏我都坐在“望點”的陽台上讀書，一面閱讀一面欣賞湖上風光，有著彷彿神仙似的體驗。我最喜歡從陽台上看那湖的對岸，看見對面樹林忽隱忽現，似遠似近，不覺詩意頓生，有時還會不知不覺地對著那湖朗誦起詩歌來。其中有一首詩是錢伯林教我的當地流行曲，題為：Tammany：卡內基，卡內基

他給了我們一個湖

現在你可以聽見水浪的聲音……

雖說“可以聽見水浪的聲音”，其實是誇大其詞。在那湖上划船，只會感到一種“清風徐來，水波不興”的靜穆氣氛。在船上，你似乎聽不見水浪的聲音，只是聽任小船隨意漂流，渡過茫茫一大片的水面。記得，在普大做學生的時候，我最喜歡搭起陽傘，在船上悠閒地閱讀詩歌。我想，當年（正好是一百年前）卡內基之所以贈送這個人工湖給普大，大概就是為了讓後人能享受這種美妙而富有詩意的感覺吧！其實，當時普大校長威爾遜即後來的美國第二十八任總統，最希望卡內基能捐贈一座龐大的建築給學校，但卡內基卻選擇贈送一座人工湖。

據說，校長十分失望，還向卡內基埋怨道：“我們需要麵包，你卻給了我們蛋糕。”

我經常想起這個麵包和蛋糕的比喻，覺得這個比喻意味深長。

在卡內基的一生中，他賺得了非常多的金錢，卻以為“人活著不只需要麵包”。雖然他經常贈給別人麵包，但他更注重靈魂的“蛋糕”，否則今天的美國也不會有那麼美麗壯觀的卡內基音樂廳和卡內基湖——還有那不斷給人們提供閱讀機會的三千座卡內基圖書館。

來源：《我看美國精神》

美國開發“大腦偉哥” 人類記憶力將被改變

     2004年的3月，新浪網科技頻道發布了一條消息：一種被戲稱為“大腦偉哥”的能夠提高記憶力的藥物，即將在美國通過人體試驗，預計可能在五年內投入市場。這種藥物通過作用於大腦記憶的形成過程，達到提高記憶力的目的。

   藥物的發明者遺傳學教授提姆-塔利說：“如果試驗能被證明安全和有效，它最終會被那些想學一門語言或彈奏一種樂器的人使用，甚至將被用於學校。”但最大的市場將來自於那些記憶力正在減退的四五十歲的健康人。

    這種藥物代碼為HT-0712，能使短期記憶的信息長期保持。它能夠激活人類細胞中的一種基因，這種基因一旦被激活，它將使大腦細胞產生對記憶形成過程來說非常重要的聯接。對大多數人來說，記憶形成的能力隨著年齡的增長而下降，最終導致健忘。

   今年夏天，在美國100個帶有輕度記憶力損傷的人將接受這種藥物試驗，以檢驗藥物的安全性和有效性。塔利教授希望這種藥物能夠幫助這些病人提高記憶力，修復這些早期癡呆者的記憶損傷。如果試驗成功，將進行更大規模的試驗，爭取在五到七年內能夠投入生產。塔利教授說，現在就預言這種藥物的價值還嫌太早。

   進行人身試驗的決定，是取得了在果蠅身上試驗的成功後做出的。注射了這種藥物的果蠅在僅僅遭遇一次後，就學會了躲避有害的化學物質。而沒有註射這種藥物的果蠅在最終學會躲避之前，暴露在有害化學物質中的次數平均是前者的10倍。

   相似的，把這種藥物的口服劑在訓練前20分鐘或在訓練後60分鐘給老鼠服下，結果有效地提高了老鼠的記憶力。

    儘管如此，這種增進記憶療法不一定絕對安全，它將被濫用。神經生物學教授史蒂文-羅斯說：“我想，它會像運動員使用合成類固醇一樣，將變得無法控制。我們將不得不學會和它們一起生活。”

文章來源－－精英特速讀記憶訓練網

中國人是全世界最聰明的人種

    據北京科技報報導，在收集研究了130個國家的智商測試後，最近，英國一位研究人種智商的學者得出了一個令亞洲人感到既驚訝又高興的結論。他的研究結論是：中國人、日本人、朝鮮人是全世界最聰明的人，他們擁有全世界最高的智商，平均值為105，明顯高於歐洲人和其他的人種。得出這一結論的專家是英國阿爾斯特大學名譽教授理查德·林恩。他的這一結論是否可信？又是如何得出的？幾天前，本報記者通過電子郵件對理查德·林恩教授進行了獨家採訪。

    經過近30年和對130個國家的IQ測試，林恩教授得到不同地區人種智商的排名(圖）

    美國心理學協會2005年的調查結果和英國專家林恩的調查結果大致相當

    林恩教授1977年開始進入人種智商這一領域的研究。他在信中說道，上世紀70年代，他注意到了日本的飛速發展，作為智商研究專家，他馬上想到，日本能夠有如此快的發展是否因為他們有較高的智商？於是，他開始了對日本人的智商測試調查。他發現，日本人的人均智商達到了105。得出這個結論後，他又猜想，中國人是否也應該擁有同樣高的智商？調查測試的結果顯示，他的想法是對的，中國人的平均智商也達到了105。

     中國、日本都屬於蒙古人種，地域又很接近，於是，林恩教授開始了對人種智商差異的研究。在收集研究了130個國家的智商測試後，林恩​​教授總結出了不同地區人種智商的差異排位以及原因。

    東亞人(包括中國人、日本人、朝鮮人)擁有全世界最高的平均智商，平均值為105。而之後排位是歐洲人(100)，愛斯基摩人(91)，東南亞人(87)，美洲本土印第安人(87)，太平洋諸島土著居民(85)，南亞及北非人(84)，撒哈拉非洲人(67)，澳大利亞原著民(62)。而人種智商最低地區是南非沙漠高原的叢林人和剛果雨林地區的俾格米人，平均智商為54。

     林恩的這一研究遭到了西方社會的批評。他說，因為在西方有一個觀點：所有人種的智商都是一樣的，研究人種智商的差異被認為是種族歧視。通過研究，林恩認為，是惡劣的生存環境造就了高智商的人種。

    林恩教授對造成這一結論的原因也進行了研究。他認為，造成人種智商差異的原因是生存環境和基因。林恩教授首先註意到了加州大學研究腦量進化的專家傑里森的觀點：在物種進化的過程中，物種的智力進化受到了環境的重要影響，也是物競天擇的一個重要因素。動物們要想在惡劣的環境中成為倖存者，必須進化出足夠大的腦容量，這樣它們通過視覺、聽覺和嗅覺得到的信息才能在大腦中進行充分的分析。

    林恩教授認為，這一理論同樣可以用到人類的進化中。在對諸多的數據分析後，林恩教授得出，寒冷的氣候讓人類得到了更大的腦容量。比如東亞人的平均腦容量為1416cc，歐洲人的腦容量為1367cc,而撒哈拉地區的非洲人腦容量為1282cc。林恩教授稱，寒冷的氣候讓早期的人類必須學會如何禦寒。在寸草不生，動物也很少出沒的冬季，尋找食物努力生存下去使得這些地區的人類獲得越來越高的智商，以求不被大自然淘汰。

    問題一：既然東亞人的智商最高，為什麼西方人的發明創造更勝東方人？當林恩教授提出他的研究後，很多人提出了質疑。第一點就是雖然東亞人擁有高於歐洲及美國人的智商，但歐洲人在科學技術研究上要比東亞人更勝一籌，發明也更多。林恩教授認為這是由於東亞人在性格上比歐洲人更循規蹈矩，所以在發明創造上受到了一定的影響，但這並不能證明東亞人的智商低於歐洲人。

    林恩教授還提出，聰明的東亞人現在遍布了世界各地，包括新加坡、馬來西亞、夏威夷、北美地區。而他們在各個科學領域的參與和成績也越來越突出。

    問題二：愛斯基摩人生活在冰天雪地中，卻為什麼沒有最高的智商。歐洲一些學者對林恩教授的結論的另一個質疑是，既然寒冷的氣候讓人類進化出最大的腦容量，並獲得高智商，為什么生活在冰天雪地中的愛斯基摩人卻是個例外。

這一點，林恩教授用基因突變解釋這個問題。林恩教授說，在早期非洲直立人向世界各地移民進化的過程中，他們帶著能夠進化出高智商和低智商的基因。而這種基因在人口發展快、人口多的地區得到進化的機會就更多。在寒冷的季節，低智商的人類逐漸被淘汰，而高智商的成為倖存者。愛斯基摩人的人口稀少，控制智商的基因突變成高智商的機會也就小於歐亞人。直到今天，愛斯基摩人的總人口也只有5.5萬人。

文章來源－－精英特速讀記憶訓練網

影像閱讀法

                                   影像閱讀法

    影像閱讀法，是一種提高閱讀能力的新方法，它的效果令人感到驚異，但方法很簡單，就是讓潛意識如拍快照一般，只看一眼就把書頁內容攝進腦中。

             

訓練方法 步驟一：準備

步驟二：預習

步驟三：影像閱讀

步驟四：活化

步驟五：高速閱讀

《影像閱讀法》 作者簡介

影像閱讀法定義

影像閱讀法是美國人保羅·席利發明的一種讓潛意識如拍快照一般，只看一眼就把書頁內容攝進腦中的快速閱讀方法。

原理

影像閱讀法，是先把所有的內容用“軟眼”的方法攝入你的潛意識，用一些很簡單的方法，促使頭腦對信息進行整合、吸收。之後再進行活化。透過潛意識強大的力量，完全地加速你的閱讀進程。影像閱讀對任何資訊都有他處理的方法，而且不必像速讀一樣做大量的訓練，影像閱讀更需要的是“悟”和在使用中提高。訓練方法步驟一：準備

1、 設定明確的閱讀目的請對自己詢問以下的問題，以設定明確的目的。 

● 你閱讀這篇文章的最終目的是什麼？　　

● 這份文章對自己有多重要？　　

● 我需要的是多詳細的信息？ 

● 為了達成目的，我現在需要花多少時間？ 2、 進入閱讀文章的理想狀態

​​● 橘子集中法：想像你的手上有一個橘子，你要感覺到它的重量、顏色、觸感和氣味。想像你拋起它，用另一隻手接住，然後再丟回原來那隻手，就像玩丟沙包一樣，讓它在兩手之間來來去去。 

● 接著用你寫字的手，把橘子拿到距離後腦勺上方約15至20厘米的地方。用手輕解那一帶的空間。接著把手放下，放鬆肩膀，想像橘子還留在那裡。那是個有魔力的橘子，它會停留在擱置的地方。 

● 慢慢閉上眼睛，和後腦勺上方的橘子取得均衡。這時你要感覺到身體和精神狀態的變化。你在放鬆的同時，精神也會非常地集中。你要感覺到雖然閉著眼睛，視線也能不斷地擴展。 ● 保持精神集中的放鬆狀態，然後睜開眼睛，開始進行閱讀。

步驟二：預習

1、 調查整篇文章在翻閱時，要先註意以下的幾個部分： 　　

● 書名和副標題

● 封面或封底所寫的文字

● 目錄

● 著作的日期

● 索引

● 如果是書籍，要注意第一頁和最後一頁，如果是其他文章，就要注意章節的開頭和最後的段落

● 標題、小標題、粗體字

● 圖案、圖表和說明

● 摘要、結論、末尾的提問2、 找出關鍵語3 、 重新檢討閱讀方針，決定是否要進入下一步驟。不要花太多的時間預習，5~8分鐘即可。

步驟三：影像閱讀

1、 影像閱讀的準備你想用影像閱讀看什麼文章？把想看的文章入在面前，問你自己現在有沒有幾分鐘的時間來看這篇文章？為什麼你想要用影像閱讀看這份文章？請表明你想要從這篇文章中得到什麼。進行影像閱讀時，必須集中精神，排除所有外界的干擾，你要挺直背脊，以放鬆的自然姿勢進入高速學習模式。 2、 進入高速學習的模式進入高速學習木工的程序如下： 　　

● 請放鬆長身體。第一次使用這個技巧時，你可以先靠在椅背上，以最舒服的姿勢坐在椅子上。　　

● 用力吸氣，再吐氣。然後閉上眼睛。

● 這時你會感覺到全身都很鬆弛。再用力吸氣，停頓一下，然後慢慢吐氣，在腦中想著數字“1”，並重複“放鬆”這個詞語。這是讓身體放鬆的信號，從頭頂到腳趾的肌肉依序鬆弛下來。請想像放鬆的水流穿過你的全身。緊張感完全消除，肌肉都很鬆弛，直到你處於舒服愉快的狀態。 

● 現在要穩定精神，用力吸氣，停頓一下，然後慢慢吐氣。在腦中想著數字“2”，並重複“放鬆”這個詞語。這也是讓身體放鬆的信號，忘記過去和未來，集中在現在這個瞬間。不安和緊張都隨著吐氣發散出去，而在吸氣時，平穩和寂靜會在你的體內擴展開來。 

● 再一次用力吸氣，停頓一下，然後慢慢地吐氣，腦中有個聲音喊著“1”，這時請想像一朵美麗的花。這是你集中意識的信號，表示到達腦的潛能所在。亦即發揮巨大的創造力和學習能力的狀態。請想像自己處在一個寧靜而美麗的地方，那裡的所見所聞讓你心情平靜。一邊想像自己在那裡過了一個小時，一邊以舒服的姿勢休息一下。在進行一下步驟之前，為了消除殘餘的緊張和雜念，請靜靜地對自己說話。 3、 進行自我肯定

● 在影像閱讀時，我的精神會很集中。 

● 用影像閱讀所得到的信息會永遠留在我的潛意識裡，對我提供有效的幫助。 

● 我想達成XX（說出你的目的），所以要得到這本書（說出書名）中的信息。 

● 我要好好吸收這篇文章的內容，並且把裡面談到的技巧和概念立即應用在現實生活中。 

4、 進入攝像焦點的狀態攝像焦點是使用擴大周邊視野的方法，一次將攤開的書頁全部攝入腦中。把眼睛所吸收到的信息在還沒有抵達意識之前，就處理完畢了，然後再直接送進右腦巨大的記憶數據庫裡。把視線定在書本上方牆上的某一點，一邊意識到書本四個角落，段落與段落之間的空白，一邊凝視書本上方牆上的一點。由於視線分散，左右頁之間裝訂的部分會變得好像重疊了，然後形成一條圓筒狀如香腸一般的書頁，這一頁稱為“懸頁”。請往下移動原來定在書本上方的視線，如同照X光一樣，沿著書本中間，視線由上往下移動。在攝像焦點的狀態下，書頁的文字會變得模糊。這樣子是沒有關係的，因為要看到懸頁，起初必須把焦點放在稍遠的地方。如果要看清近處，眼睛就要放輕鬆，然後再拉近焦點。做得到攝像焦點時，書頁上的文字會清晰得令人不可思議，也會顯現出深度來。最適合影像閱讀的姿勢是挺直背脊，坐在椅子上，以和桌子呈45°角（和眼睛呈90°角）的方式捧著書。如果果剛開始時無論怎麼做都無法保留住懸頁，那就不要拘泥於“軟眼”，請試著想像聯結書本四個角的X字。 

5、 翻頁時維持穩定的狀態維持影像閱讀狀態的秘訣有兩個：第一個是深呼吸，保持同樣的速度；第二個是配合翻頁的節奏，在心裡面重複單純的話語。以下是進行影像閱讀時保持高速學習模式的方法： 　　

● 挺直背脊坐著，雙腳不交叉地放在地上。　　

● 深呼吸，保持穩定。 

● 以第一二稱一頁的一定節奏翻頁，用“軟眼”同時觀看攤開的兩頁。視線放在書本的中間，看得到懸頁。看不見懸頁時，就一邊意識書本的四個角和空白部分，一邊想像聯結四個角的X字。 

● 配合翻頁的節奏，重複單純的話語。以第一個章節一頁的方式，在心裡面默念：放、松、放、松……四、三、二、一……放、松、放、松……保、持、速、度、觀、看…… 　　

● 縱使跳頁也不要介意，等一下再翻一次時就會看到了。 

● 配合翻頁的節奏在心裡面不斷默念，同時要意識到默念的話語。 

● 一浮起雜念，就試著平靜下來使意識回到手上的工作，繼續在心裡念誦。 6、 懷著成就感結束每次結束影像閱讀時，進行如下的自我肯定： 　　

● 我現在對這本書已經留下了印象…… 　　

● 我的頭腦會吸收取得的信息，加以整理。 

● 我期待以後能以各種形式正確地感覺到自己已經在引用這些信息。

步驟四：活化

活化要與攝像閱讀間隔20分鐘，能夠間隔一個晚上是理想的。這段時間是信息的成熟期。　　對頭腦發問。提出問題時，重點在於不要急著找到答案。超閱讀，用手指在各頁的中間移動，快速把整篇文章大致辭看一遍，以尋找記載著問題答案的地方。眼睛沿著段落的中間移動時，其中會有某部分忽然引起你的注意，這就是直覺給你的信號，告訴你“這裡很重要”，應馬上挑讀。　　閱讀作者的思考流程。首先思考文章的架構，掌握作者推論的方式，也就是寫作時的設計圖。然後配合其設計形式，進行超閱讀和挑讀。跳讀，先看各段落的主句，再不規律地移動視線注意主題的推衍，然後看最後的部分。　　製作心圖。

步驟五：高速閱讀

從頭到尾一口氣看完，要花多少時間都可以，可依文章的難易度或重要性，有彈性的調整閱讀速度。同主題閱讀：設定目標；製作書目；在進行活化的24小時前，先運用影像閱讀看完選好的書；製作一大張心圖；找出關聯；用自己的話歸納；尋找主題（發現共同點和不同點）；定義論點；推衍出自己的見解；活用。編輯本段《影像閱讀法》作者簡介

保羅·席利(Paul R．Scheelel是美國學習策略公司的創辦人之一，影像閱讀法的研發者，是神經語言程序及加速學習領域的世界級權威，致力於讓學習在短時間內突飛猛進的課程研究，備受各界人士讚譽。他有著豐富的演講資歷，同時承擔多個國家企業或政府的顧問諮詢工作。

顧客見證

“我已經見證到保羅幫助了無數的人發現了一種更快，更有效的通向成功的捷徑，這個捷徑就是他的影像閱讀。不管你要閱讀的材料是什麼，他一定可以教會你用至少三分之一的時間去完成它”——世界第一名潛能開發大師安東尼.羅賓(接受影像閱讀發明者保羅.席利親自輔導，使用影像閱讀，並推薦給他的學員使用) 　　“如果說時間就是金錢的話，顯然地，閱讀需要花費時間，我誠心地推薦這一省時省錢的傑出的方法。他讓我們走在更快的道路。影像閱讀系統不是有錢人的奢侈品，而是每一個人的必須品”——世界第一名人際關係專家哈維.麥凱一家公司有沒有運用“10倍速影像閱讀法”，在幾年之後所產生的差距，將會大得驚人。 ——神田昌典“10倍速影像閱讀法”實在令人感到驚異，它的方法是讓潛意識如拍快照一般，只要一眼就把書頁的內容攝進腦中。對於21世紀的學習者來說，這可能是很普通的方法。 ——席拉.歐絲特蘭達林.休羅達可讓閱讀能力在短時間內提高的方法中，“10倍速影像閱讀法”無疑是到目前為止最棒的一個而且這套方法讓任何人都可以終身受用。 ——明尼蘇達大學教授 J.馬可.貝奈特

全書目錄

用25分鐘看完本書謝辭第1部更寬廣的選擇第一章影像閱讀的起源第二章你還在沿用舊式的閱讀法嗎？第2部學習10倍速影像閱讀法第三章步驟一——準備第四章步驟二——預習第五章步驟三——影像閱讀第六章步驟四——活化第七章步驟五——高速閱讀第3部活用技巧第八章使10倍速影像閱讀法成為生活的一部分第九章在團體活化下共享信息第十章利用影像閱讀終身學習第十一章用直接學習來發現你的才能第十二章10倍速影像閱讀的精髓複習指南。

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